mini symbol de kung fu, karate

Karaté Kung-Fu

Un art martial complet basé sur la non-violence, développe la capacité de concentration, le contrôle de soi, l’estime et la confiance personnelle.

mini symbol de mma combat ultime

MMA Combat Ultime

Une force et un expertise que peu d'ecoles on la chance d'avoir. Plusieurs méthodes de combat, aucun pré-requis. Le MMA renferme plusieurs méthodes de combat.

mini symbol de muay thai

Muay-Thai

La boxe thaïe, la souplesse , la vitesse, la capacité de réaction. Détermination, volonté et courage, capacités mentales. De fortes habiletés techniques...

mini symbol de kick boxing

Kick Boxing

Initiez vous au kick-boxing de la méthode professionnelle. Techniques d’esquives, le jab, le direct, les crochets, techniques de coup de pied, retrouver sa forme physique.

un mini symbol de yoga

Yoga

Science d'autodiscipline, équilibre, harmonie et force pour le corps, l’esprit et l’âme de celui qui le pratique.Développée en Inde il y a plus de 5000 ans.

Fondateur des Studio Kyukaï

fondateur des ecoles d'arts-martiaux studio kyukai, andre quevillon

La plus belle victoire, c'est de gagner sans combattre. - Sun Tzu

On vous offres une gamme complète de cours soit le karaté, kung-fu, auto-défence, jiu-jitsu (brésilien), mma-combat ultime, kick-boxing, samourai, muay-thai, et le yoga.

Les Studio Kyukaï: votre horaire, votre rythme et vos attentes.

Nouvelles

Anne-Marie Bouin, professeur de yoga.

Le Studio Kyukaï de Terrebonne est fier de continuer d'offrir des cours de yoga à son horaire.

Le yoga est un travail corporel qui vise à maintenir une bonne vitalité et santé à tout âge.

Le hatha yoga est la base de tous les yogas ; il utilise des postures physiques (asanas), techniques de respiration (pranayamas) et la méditation (dhyana) dans le but de développer un corps sain et une paix mentale. Les postures procurent une grande détente. Elles chassent le stress et la fatigue, créant ainsi les conditions idéales pour une excellente relaxation.